如果你也有这种遭遇，你可能是乳糖不耐受体质。往下看，你就明白了～
乳糖，它是由一个葡萄糖分子和一个半乳糖分子组成的，广泛存在于牛奶和其他乳制品中。
为了能更好地将乳糖作为能量来源，人体在消化它时需要先把它分解成两个单糖。此时，一个像剪刀似的工具——乳糖酶就出场了。乳糖酶一般只存在于我们的小肠中，是由小肠细胞中的乳糖酶基因表达出来的。
当我们喝牛奶的时候，乳糖经过胃部到达小肠，牛奶中的乳糖在乳糖酶的作用下被分解成葡萄糖和半乳糖，小肠绒毛上的褶皱增加了小肠的表面积，更有助于人体对葡萄糖和半乳糖的吸收。
因此，当体内乳糖酶缺乏，不能被分解的乳糖进入大肠成为细菌的盘中餐，在细菌的作用下乳糖产生各种酸、气、令肠道功能紊乱造成腹泻、水便分离、大便泡沫等症状，就是乳糖不耐受症状。
乳糖不耐受的儿童，不必完全“望奶止步”，家长可以这样做：
1、选无乳糖奶
首选酸奶、奶酪等发酵乳制品。因为在发酵过程中，乳糖已经悄悄地变成了乳酸，所以不用担心，可以放心食用。
2、避免空腹饮奶以及少量多次饮奶
避免空腹饮奶、少量多次饮奶，都是缓解乳糖不耐受的有力措施。
3、添加乳糖酶
给宝宝少量多次饮奶或者直接服用无乳糖配方奶粉，这种方法虽然能暂时缓解乳糖不耐受的情况，但终究治标不治本。
因为无乳糖奶粉虽然能缓解宝宝乳糖不耐受症状，但其改变了原有的饮食结构，另外，由于乳糖摄入减少，不利于宝宝的正常生长发育，尤其是脑发育。
所以缓解乳糖不耐受的根本措施不是限制乳糖的摄入，而是增加体内的乳糖酶。
纽瑞优佳敏思乳糖酶滴剂
高含量：
纽瑞优佳敏思乳糖酶滴剂每毫升含40000ALU酸性乳糖酶，使用时只需按照推荐剂量，将乳糖酶滴液直接添加到牛奶或乳制品中即可。滴管设计，使用非常方便。
2、吸收快速：
纽瑞优佳敏思乳糖酶滴剂采用酶活保护技术，较大限度地保留酶活性，更耐胃酸，在通过胃酸时不会被完全中和，即刻分解无需等待，液态小分子，入肠更好吸收。
3、安全配方
纽瑞优佳敏思乳糖酶滴剂不含乳蛋白、葡萄糖、色素、香精，在做到缓解乳糖不耐受的同时，也做到了配方的极简化，温和守护宝宝成长。
